Mau Tahu, Ini Khasiat dari Kulit Buah Manggis

Reporter: Boim |

Editor: Imran |

Sabtu , 02 Mar 2024 - 20:30

Buah Manggis.--

mau tahu, ini khasiat dari kulit buah manggis                            harianmuba.bacakoran.co - kulit manggis memiliki  beragam manfaat bagi kesehatan yang jarang diketahui. berkat kandungan nutrisi yang baik sehingga kulit manggis memiliki beragam manfaat.
manfaat kulit manggis untuk kesehatan sangat beragam, mulai dari mengurangi peradangan hingga mengencangkan kulit. selain nutrisi penting, kulit manggis juga mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas. 
kulit manggis dapat diolah berbagai macam obat dan cara mengonsumsinya dapat diseduh seperti teh maupun suplemen. berikut ada beberapa manfaat kulit manggis bagi kesehatan :
1.memiliki fungsi antiinflamasi
baca juga:bulan ini, timnas indonesia u-20 uji coba lawan china
baca juga:ubah status eric dier di bayern munchen menjadi permanen setelah pinjaman semusim
kulit manggis juga memiliki fungsi antiinflamasi yang dapat berguna untuk mengurangi peradangan. 
misalnya mengurangi radang  seperti kanker, penyakit jantung, dan diabetes. kulit manggis juga kaya serat, yang menawarkan berbagai manfaat. 
2. memiliki efek antikanker
selanjutnya kulit manggis dapat bermanfaat untuk membantu melawan perkembangan dan penyebaran sel kanker.
baca juga:pbb dan ppp datangi bawaslu ogan ilir, sampaikan laporan
hal ini karena adanya xanthones yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, termasuk di payudara, lambung, dan jaringan paru-paru.
3. membantu menurunkan berat badan
khasiat selanjutnya dari kulit manggis ialah dapat berpotensi untuk membantu menurunkan berat badan. 
hal ini karena adanya  efek  anti-inflamasi yang memiliki peran dalam meningkatkan metabolisme lemak sehingga dapat mencegah penambahan berat badan. 
baca juga:jelang ramadan 1445 hijriyah, tim satgas pangan turun kelapangan, tidak ditemukan mafia sembako 
4.sebagai perawatan kulit
karena memiliki sifat  anti-inflamasi, anti-bakteri, anti-jamur, anti-alergi, dan antioksidan dari kulit manggis, oleh karena itu memiliki khasiat yang luar biasa yang dapat dijadikan sebagai perawatan kulit. 
tidak hanya itu saja, kulit manggis juha dijadikan sebagai pengobatan secara efektif untuk mengatasi jerawat. 
hal ini karena adanya aktivitas kandungan antioksidan yang secara signifikan dapat mengurangi produksi spesies negatif. 
5. mengurangi masalah menstruasi
kulit dan akar manggis juga sering dijadikan pengoy tradisional yang dipercaya dapat membantu mengatur siklus menstruasi. 
sehingga manfaat dari kulit manggis juga dapat meringankan gejala tidak nyaman yang sering dirasakan sebelum menstruasi. 
6.baik untuk kesehatan jantung
kulit manggis juga dapat membantu dalam mengurangi risiko penyakit stroke, oleh karena itu kulit manggis juga dapat menjaga kesehatan jantung lebih baik. 
hal ini karena memiliki efek kardioprotektif pada sistem pertahanan jaringan antioksidan dan peroksidasi lipid selama stroke. 
7. menurunkan gula darah
kulit manggis juga memiliki khasiat untuk menurunkan gula darah dan dapat mencegah  dan menjaga diabetes agar tetap terkendali agar kadar gula darah tetap normal. 
hal ini karena berkat adanya  inhibitor alpha-amylase, yang berarti menghambat enzim yang menyebabkan pati terurai menjadi glukosa.
kulit manggis juga diyakini memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar gula darah yang berasal dari kulit manggis dari asam tanatinya dan bahkan lebih dari itu dari kompleks proanthocyanidin (opcs) oligomernya. 
opc merupakan metabolit tumbuhan yang alami dan banyak tersedia pada buah buahan lainnya. 
8. memperkuat daya tahan tubuh
dilansir beberapa sumber bahwa mengkonsumsi suplemen yang mengandung ekstrak kulit manggis juga dapat menuru gejala peradangan sehingga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau daya tahan tubuh. 
hal ini berkat adanya kandungan yang berasal dari kukit manggis yaitu yang kaya akan  antioksidan dan vitamin c yang terkandung di dalamnya.
nah itulah beberapa khasiat kulit manggis bagi kesehatan, semoga bermanfaat. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Harian Musi Banyuasin 03 Maret 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan