HARIANMUBA.BACAKORAN.CO – Daun kelor, si hijau ajaib yang menyimpan segudang manfaat! Dikenal sebagai "pohon ajaib", daun kelor tak hanya kaya nutrisi, tapi juga memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan.
Mari kita telusuri lebih dalam manfaat fantastis daun kelor:
Manfaat untuk Kesehatan:
1. Menjaga Kesehatan Jantung:
BACA JUGA:Begini Cara Menjaga Janin Tetap Sehat di Bulan Ramadan
BACA JUGA:Ingin Meningkatkan Kualitas Tidur? Lakukan 5 Hal Ini!
Daun kelor kaya antioksidan, kalium, dan serat yang membantu menurunkan kolesterol jahat, meningkatkan kolesterol baik, dan melancarkan aliran darah.
2. Menurunkan Gula Darah:
Senyawa dalam daun kelor membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengontrol kadar gula darah.
3. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh:
BACA JUGA:Tips Merawat Tanaman Hias di Rumah untuk Pemula!
Kandungan vitamin C, A, dan E dalam daun kelor membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
4. Melancarkan Pencernaan:
Serat dalam daun kelor membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.
5. Menjaga Kesehatan Tulang: