Cara Mengonsumsi Daun Kelor:
1. Daun kelor dapat diolah menjadi berbagai hidangan seperti sup, salad, dan tumisan.
2. Daun kelor dapat dikeringkan dan ditumbuk menjadi bubuk untuk dicampurkan ke dalam minuman atau makanan.
3. Tersedia juga suplemen daun kelor dalam bentuk kapsul atau tablet.
Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi daun kelor, terutama bagi ibu hamil, menyusui, atau orang dengan kondisi kesehatan tertentu.
Daun kelor adalah sumber nutrisi dan senyawa bermanfaat yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Jadikan daun kelor bagian dari gaya hidup sehat Anda untuk mendapatkan manfaatnya!
Semoga bermanfaat! (*)
Kategori :