Tidur siang dapat membantu meningkatkan kreativitas dan kemampuan memecahkan masalah. Hal ini karena saat tidur siang, otak berkesempatan untuk beristirahat dan memunculkan ide-ide baru.
BACA JUGA:Dampak Mengerikan Judi Online, Lebih dari Sekedar Kehilangan Uang!
BACA JUGA:Menyibak Makna di Balik Sembelih Hewan Qurban: Kisah Ketaatan dan Kepedulian
6. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Tidur siang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit. Hal ini karena saat tidur siang, tubuh memproduksi lebih banyak sel darah putih yang membantu melawan infeksi.
7. Menjaga kesehatan mata
Tidur siang dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah kelelahan mata. Hal ini karena saat tidur siang,mata berkesempatan untuk beristirahat dan rileks.(*)