4. Tuangkan air mineral ke dalam botol hingga bahan-bahan terendam.
5. Tutup rapat dan simpan di lemari es selama 2-4 jam (atau semalaman untuk rasa yang lebih kuat).
6. Infused water siap dinikmati saat berbuka atau sahur.
Tips Mengonsumsi Infused Water Saat Puasa
- Minum Saat Berbuka: Infused water bisa menjadi pilihan pertama saat berbuka untuk mengembalikan cairan tubuh.
- Minum Saat Sahur: Konsumsi infused water saat sahur untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi sepanjang hari.
- Hindari Gula Tambahan: Infused water sebaiknya dikonsumsi tanpa tambahan gula agar manfaat kesehatannya tetap optimal.
- Simpan di Lemari Es: Infused water akan terasa lebih segar jika disimpan dalam keadaan dingin.
Infused water adalah minuman sehat dan menyegarkan yang sangat cocok dikonsumsi selama bulan puasa. Dengan berbagai manfaatnya, seperti menjaga hidrasi, meningkatkan energi, dan melancarkan pencernaan, infused water bisa menjadi solusi praktis untuk menjaga kesehatan tubuh selama Ramadan. Yuk, coba buat infused water sendiri di rumah dan rasakan manfaatnya!(*)