Mengonsumsi buah-buahan saat sahur adalah pilihan cerdas untuk menjaga energi dan kesehatan selama berpuasa. Kurma, pisang, semangka, apel, dan pepaya adalah buah yang direkomendasikan karena kaya nutrisi dan dapat membantu tubuh tetap bertenaga serta terhidrasi sepanjang hari. Jangan lupa untuk selalu minum cukup air agar tubuh tetap segar selama berpuasa!(*)
Kategori :
Terkait
Selasa 11 Mar 2025 - 16:28 WIB
Manfaat Mengonsumsi Buah-Buahan saat Sahur dan Berbuka Puasa
Jumat 07 Mar 2025 - 14:14 WIB
Berikut 5 Makanan Sehat yang Bisa Menemani Ibadah Puasa Anda
Kamis 06 Mar 2025 - 14:23 WIB
5 Manfaat Makan Kurma untuk Kesehatan yang Harus Anda Ketahui
Rabu 05 Mar 2025 - 14:48 WIB
5 Makanan Favorit untuk Berbuka Puasa yang Paling Dicari
Rabu 05 Mar 2025 - 01:00 WIB
5 Alasan Kenapa Kurma Menjadi Buah Favorit Saat Puasa
Terpopuler
Sabtu 15 Mar 2025 - 18:38 WIB
Selamatkan Keluarga dari Bahaya Judi Online & Pornografi dan Bebas Narkoba !
Sabtu 15 Mar 2025 - 18:54 WIB
Jalur Mudik Lebaran di Musi Rawas Terancam Lumpuh, Longsor dan Jembatan Patah Jadi Ancaman
Sabtu 15 Mar 2025 - 19:30 WIB
10 Air Minum Dalam Kemasan Premium Paling Mahal di Indonesia, Simbol Kemewahan dan Gaya Hidup
Sabtu 15 Mar 2025 - 17:39 WIB
Dinkes Musi Banyuasin Gencar Sidak Pangan Ramadan
Sabtu 15 Mar 2025 - 19:00 WIB
Heboh! Dua Mayat Ditemukan di Palembang dalam Sehari, Salah Satunya Gantung Diri
Terkini
Minggu 16 Mar 2025 - 11:00 WIB
Mudik Gratis Pemprov Sumsel, Ini Kuota yang Tersedia
Minggu 16 Mar 2025 - 10:43 WIB
Warga Muba Mudik Gratis, Pemkab Siapkan 6 Armada Bus
Minggu 16 Mar 2025 - 10:23 WIB
Ini Syarat dan mendaftar Mudik Gratis KAI Palembang
Minggu 16 Mar 2025 - 09:49 WIB
Asik Mudik Gratis, Pendaftaran Masih Dibuka, Ini Kuota nya
Sabtu 15 Mar 2025 - 22:03 WIB