Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan penyakit kronis.
4.Meningkatkan kesehatan pencernaan
Buah naga mengandung serat yang dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan. Serat dapat membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan mengurangi risiko penyakit divertikulitis.
5.Menjaga kesehatan kulit
Buah naga mengandung antioksidan dan vitamin C yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Antioksidan dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, dan vitamin C dapat membantu produksi kolagen, yang merupakan protein yang penting untuk menjaga kesehatan kulit.
Berikut adalah beberapa manfaat buah naga untuk kecantikan:
1. Mencerahkan kulit
Buah naga mengandung antioksidan dan vitamin C yang dapat membantu mencerahkan kulit. Antioksidan dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, dan vitamin C dapat membantu produksi kolagen, yang dapat membuat kulit tampak lebih cerah.
BACA JUGA:Tol Indralaya-Prabumulih Tidak Lagi Gratis, Ini Jawaban Bos PT Hutama Karya
2. Mengatasi jerawat
Buah naga mengandung antioksidan dan vitamin C yang dapat membantu mengatasi jerawat. Antioksidan dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat, dan vitamin C dapat membantu mengurangi produksi minyak di kulit, yang dapat menyebabkan jerawat.
3. Mengurangi minyak berlebih di wajah
Buah naga mengandung antioksidan dan vitamin C yang dapat membantu mengurangi minyak berlebih di wajah. Antioksidan dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat, dan vitamin C dapat membantu mengurangi produksi minyak di kulit.
4. Menjaga kelembapan kulit
Buah naga mengandung air dan serat yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Air dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi, dan serat dapat membantu mengikat air di kulit.
5. Menjaga kesehatan kulit