10. Menjaga Kesehatan Otak
Sawi hijau mengandung folat yang penting untuk kesehatan otak. Folat membantu mencegah cacat tabung saraf pada bayi dan membantu menjaga fungsi kognitif pada orang dewasa.
Jadikan sawi hijau sebagai bagian dari pola makan sehat Anda untuk merasakan manfaat luar biasa bagi kesehatan.
Semoga artikel ini bermanfaat!(*)
Tags : #sawi hijau
#menjaga kesehatan
#mencegah kanker
#mencegah anemia
#manfaat luar biasa
#hidangan favorit
Kategori :
Terkait
Minggu 07 Jul 2024 - 00:00 WIB
6 Tanaman Herbal yang Bisa Tingkatkan Vitalitas Pria, Pasutri Wajib Tahu!
Sabtu 06 Jul 2024 - 07:14 WIB
Terong: Lebih dari Sekedar Lauk Lezat, Ternyata Kaya Manfat!
Jumat 05 Jul 2024 - 07:24 WIB
Inilah 7 Alasan Mengapa Jengkol Layak Dimakan
Jumat 05 Jul 2024 - 06:59 WIB
5 Cara Alami Meningkatkan Imunitas Tubuh dan Mencegah Penyakit
Kamis 04 Jul 2024 - 07:00 WIB
Manfaat Kesehatan Pisang yang Tak Terduga
Terpopuler
Minggu 07 Jul 2024 - 07:51 WIB
Beginilah Sisi Gelap Judi Online Mulai dari Kecanduan, Kerugian, dan Jeratan Hukum
Minggu 07 Jul 2024 - 06:41 WIB
Dampak Mengerikan Judi Online!
Sabtu 06 Jul 2024 - 10:30 WIB
HUT RI ke-79 Dipusatkan di IKN, BNPT Kerahkan Tim Periksa Pengamanan Hotel di Kaltim
Minggu 07 Jul 2024 - 07:57 WIB
Hanya 10 Menit! Olahraga Ringan agar Tubuh Bugar dan Sehat
Sabtu 06 Jul 2024 - 23:00 WIB
Polda Sumsel Umumkan Kelulusan Akhir Penerimaan Calon Bintara dan Tamtama Polri 2024, Muba Hanya Ada 18 Orang
Terkini
Minggu 07 Jul 2024 - 08:27 WIB
Ini Tanda Bahwa Kucing Kamu Sehat, Silakan Disimak
Minggu 07 Jul 2024 - 08:13 WIB
Apa Benar, Jengkol Bisa Menurunkan Kolesterol?
Minggu 07 Jul 2024 - 07:58 WIB
Ini Makna Tahun Baru Islam 1446 Hijriah, Jadikan Semangat Hijrah Inspirasi Perbaikan Diri
Minggu 07 Jul 2024 - 07:57 WIB
Hanya 10 Menit! Olahraga Ringan agar Tubuh Bugar dan Sehat
Minggu 07 Jul 2024 - 07:51 WIB