Terungkap! Alasan Mengapa Kamu Sering Merasa Lelah dan Lesu di Pagi Hari

Rabu 19 Jun 2024 - 08:00 WIB
Reporter : Adit
Editor : Tya

Beberapa obat-obatan dapat menyebabkan kelelahan sebagai efek samping. Jika kamu merasa lelah dan lesu setelah mulai minum obat baru, konsultasikan dengan doktermu.

11. Kebiasaan Gaya Hidup

Kebiasaan gaya hidup tertentu, seperti merokok, minum alkohol berlebihan, dan konsumsi kafein berlebihan, dapat menyebabkan kelelahan.

Jika kamu sering merasa lelah dan lesu, penting untuk mencari tahu penyebabnya. Dengan mengidentifikasi dan mengatasi penyebabnya, kamu dapat meningkatkan energimu dan merasa lebih baik.

Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda!(*)

Kategori :