Tanaman Rempah yang Pernah Berjaya, Ternyata Sangat Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh
BUAH Kemukus. (Foto: IST)--
Senyawa dalam kemukus memiliki efek antiinflamasi yang membantu mengurangi peradangan.
Selain itu, senyawa antiinflamasi seperti quercetin dalam kemukus dapat membantu meredakan gangguan pencernaan dan perut kembung.
7.Menyehatkan Jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kemukus dapat mendukung kesehatan jantung.
Kemukus mengandung asam oleat, yang merupakan asam lemak tak jenuh yang bermanfaat untuk kesehatan jantung.
Meskipun belum ada bukti ilmiah yang kuat, beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa kemukus dapat membantu mempertahankan kesehatan jantung dengan memengaruhi tekanan darah dan kadar kolesterol.
8. Mengatasi Sesak Nafas dan Asma
Kemukus telah digunakan secara tradisional untuk membantu mengatasi masalah pernapasan seperti sesak nafas dan asma.
Oleh karena itu, kemukus juga memiliki manfaat dalam mengatasi sesak nafas dan asma. Beberapa senyawa yang terdapat dalam kemukus membantu melonggarkan jalan napas dan meredakan gejala asma.
Sehingga kemukus dapat menjadi pilihan alami untuk mengatasi masalah sesak nafas dan asma. Namun, selalu konsultasikan dengan ahli herbal atau dokter sebelum mengonsumsi secara rutin.
Peringatan: Hindari mengonsumsi kemukus lebih dari 10 gram per hari untuk menghindari efek samping negatif
Dengan segala manfaatnya, kemukus merupakan tanaman yang berharga dan patut dilestarikan sebagai bagian dari warisan rempah Nusantara. Semoga bermanfaat. (*)
- Tag
- Share
-
-
