Wow, Ternyata Sayuran Ada Manfaatnya untuk Kesehatan Jantung

Selain manfaat-manfaat di atas, sayuran hijau juga mengandung berbagai mineral penting seperti kalium dan magnesium yang berperan dalam menjaga ritme jantung yang sehat.

Mengonsumsi sayuran hijau secara teratur adalah cara yang mudah dan efektif untuk menjaga kesehatan jantung. Jadi, jangan ragu untuk menambahkan lebih banyak sayuran hijau ke dalam menu makanan sehari-hari Anda.(*)