5. Jambu Biji
Jambu biji adalah buah tropis yang kaya akan vitamin C, vitamin A, dan serat. Selain itu, jambu biji juga mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi. Buah ini sangat baik untuk kesehatan mulut dan tenggorokan.
Mengonsumsi buah-buahan adalah cara yang mudah dan menyenangkan untuk meningkatkan imunitas tubuh. Dengan memilih buah-buahan yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan, Anda dapat menjaga kesehatan tubuh secara optimal.(*)
Kategori :