- Menjaga kesehatan rambut: Alpukat dapat membantu melembutkan rambut dan mencegah kerusakan rambut.
Alpukat adalah sumber lemak tak jenuh tunggal yang baik, yang dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik. Buah ini juga kaya akan vitamin C, E, K, dan B6, serta serat, kalium, dan magnesium.
Alpukat merupakan buah yang lezat dan kaya manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Konsumsi alpukat secara rutin dapat membantu Anda mendapatkan berbagai manfaat kesehatan dan kecantikan.
Semoga artikel ini bermanfaat! (*)
Kategori :