HARIANMUBA.BACAKORAN.CO – Diabetes merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah (glukosa) di dalam tubuh. Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak lagi bisa memproduksi cukup insulin atau tidak bisa menggunakan insulin secara efektif. Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas untuk membantu glukosa dari makanan masuk ke dalam sel tubuh dan digunakan sebagai energi.
Jika dibiarkan, diabetes dapat menimbulkan berbagai komplikasi kesehatan yang serius. Oleh karena itu, penting untuk mengenali ciri-ciri diabetes sejak dini agar bisa segera ditangani.
Berikut ini adalah beberapa ciri-ciri diabetes yang perlu diwaspadai:
1. Sering buang air kecil: Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan ginjal membuang kelebihan gula melalui urine. Hal ini bisa membuat Anda lebih sering buang air kecil, termasuk di malam hari.
BACA JUGA:OMG! Ternyata Ini Rahasia Awet Muda ala Artis Korea yang Bisa Kamu Coba
BACA JUGA:Viral! Trik Makeup Natural ala Korea yang Mudah Dicoba
2. Sering haus: Buang air kecil yang berlebihan bisa membuat tubuh kekurangan cairan, sehingga Anda akan merasa lebih haus dari biasanya.
3. Mudah lapar: Meskipun sudah makan, kadar gula darah yang tidak terkontrol bisa membuat Anda tetap merasa lapar.
4. Penurunan berat badan: Sering buang air kecil dan tidak bisa menggunakan glukosa secara efektif dapat menyebabkan penurunan berat badan meskipun nafsu makan meningkat.
5. Luka yang sulit sembuh: Kadar gula darah yang tinggi bisa mengganggu aliran darah dan sistem kekebalan tubuh, sehingga luka akan lebih sulit sembuh.
BACA JUGA:Gak Nyangka! Manfaat Alpukat untuk Kesehatan Ternyata Luar Biasa!
BACA JUGA:Gaji Pas-pasan? Simak 4 Cara Jago Kelola Keuangan untuk Hidup Tenang
6. Pandangan kabur: Kadar gula darah yang tinggi bisa merusak pembuluh darah di mata, sehingga menyebabkan pandangan kabur.
7. Sering kesemutan atau mati rasa: Gula darah tinggi bisa merusak saraf di seluruh tubuh, sehingga Anda mungkin akan sering merasakan kesemutan atau mati rasa, terutama di tangan dan kaki.
Ingat, ciri-ciri diabetes di atas tidak selalu muncul pada semua penderita diabetes. Beberapa orang mungkin tidak merasakan gejala apapun sampai diabetes sudah pada tahap yang lebih serius.