Remaja harus Tau, Ini Penyebab Jerawat

KORANHARIANMUBA.COM,- Jerawat adalah masalah kulit yang umum dialami oleh banyak orang, terutama remaja.

Memahami penyebab jerawat tumbuh adalah langkah pertama untuk mencegah dan mengobatinya. 

Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa faktor utama yang dapat menyebabkan jerawat muncul.

Produksi Minyak Berlebih

Salah satu penyebab utama jerawat adalah produksi minyak berlebih oleh kelenjar sebaceous di kulit. Ketika kelenjar ini memproduksi terlalu banyak sebum, minyak ini dapat menyumbat pori-pori. Pori-pori yang tersumbat ini menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri, yang dapat menyebabkan peradangan dan jerawat.

BACA JUGA:Sakit Kepala, Ternyata Ini Penyebabnya

BACA JUGA:Mudah Loh Turunin Berat Badan, Ini Tip nya

BACA JUGA:Jelang Pelantikan, Bupati dan Wakil Bupati Terpilih Muba Lakukan Pemeriksaan MCU

 Bakteri Propionibacterium Acnes

Bakteri Propionibacterium acnes adalah bakteri yang secara alami ada di kulit. Dalam kondisi tertentu, seperti saat pori-pori tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati, bakteri ini dapat berkembang biak dengan cepat. Hal ini menyebabkan peradangan, yang mengarah pada munculnya jerawat. Oleh karena itu, menjaga kebersihan kulit sangat penting untuk mencegah pertumbuhan bakteri ini.

Perubahan Hormon

Perubahan hormon, terutama selama masa pubertas, menstruasi, atau kehamilan, dapat mempengaruhi produksi minyak di kulit. Peningkatan kadar hormon androgen, misalnya, dapat merangsang kelenjar sebaceous untuk memproduksi lebih banyak sebum, yang berkontribusi pada timbulnya jerawat. Oleh karena itu, banyak orang mengalami jerawat pada periode-periode tersebut.

Pola Makan yang Buruk

Pola makan yang tidak sehat dapat berkontribusi pada timbulnya jerawat. Makanan tinggi gula, karbohidrat olahan, dan produk susu telah dikaitkan dengan peningkatan risiko jerawat. Makanan ini dapat meningkatkan kadar insulin dan memicu peradangan dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi kondisi kulit. Memilih makanan sehat dan bergizi sangat penting untuk menjaga kulit tetap bersih.