Mau Tau Khasiat Buah Jamblang bagi Kesehatan Tubuh
Buah Jamblang (foto ist).--
Mengonsumsi buah jamblang juga bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan kulit. Karena buah jamblang atau buah duwet ini memiliki kandungan vitamin C di dalamnya.
Vitamin C dapat berperan sebagai antioksidan agar dapat melindungi kulit dari paparan radikal bebas yang akan menyebabkan kerusakan pada struktur kulit.
Tidak hanya itu, vitamin C dapat dapat mampu untuk meningkatkan produksi kolagen, hal ini dilakukan supaya kulit terlihat kencang dan tampak lebih muda.
7.Mengobati pneumonia
Nah ternyata biji buah jamblang juha dapat memiliki potensi untuk pengobatan pneumonia, hal ini dikarenakan biji buah jamblang memiliki sifat antibakteri.
8. Meningkatkan Kesehatan Tulang dan Gigi
Terakhir manfaat buah jamblang ini dapat meningkatkan kesehatan tulang dan gigi.
Hal ini disebabkan oleh kandungan dar buah yang memiliki 33 mg kalsium dan 138 g fosfor, kandungan ini pada buah jamblang yang memiliki khasiatt untuk meningkatkan kesehatan tulang dan gigi.
Dan fosfor sdh bekerja sama dengan kalsium yang membentuk gusi dan email gigi yang sehat. Fosfor dapat mengatasi penyakit tulang, seperti osteoporosis.
Nah itulah beberapa manfaat dari buah jamblang bagi kesehatan, semoga bermanfaat.(*)
- Tag
- Share
-
-
