Secara Alami, Ini Makanan yang Dapat Menaikkan Trombosit!

Jambu Biji. (Foto: IST)--

BACA JUGA:Laptop GeForce RTX 40 Series: Kekuatan Baru untuk Gamer dan Kreator

BACA JUGA:Dell G16: Laptop Gaming Tangguh dengan Desain Menawan

3. Delima

Delima, juga dikenal dengan nama buah pome (pomegranate), adalah buah yang kaya akan antioksidan polifenol. 

Antioksidan ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah radikal bebas. 

Selain melawan peradangan dan kerusakan otot, buah ini juga bisa digunakan sebagai obat alami untuk meningkatkan jumlah trombosit. 

Selain fakta bahwa buah delima dapat menjaga sirkulasi darah dan jantung secara umum.

Dengan cara ini Anda juga bisa terhindar dari berbagai penyakit kardiovaskular.

4. Hati

Salah satu penyebab rendahnya jumlah trombosit  adalah  anemia, seperti anemia defisiensi  besi atau defisiensi folat. 

BACA JUGA:Asyik, Bonus Atlet Sebesar Rp 1,17 Miliar Cair, Bisa Lebaran

BACA JUGA:Antisipasi Kunjungan Membludak, Lapas Narkotika Kelas IIA Muara Beliti Siapkan Layanan

Oleh karena itu, agar jumlah trombosit menjadi normal, Anda harus meningkatkan konsumsi zat tersebut di dalam tubuh. 

Mengutip United States Department of Health and Human Services, salah satu makanan sumber zat besi dan folat adalah hati, terutama hati sapi. 

Ini mirip dengan pasien anemia, leukemia dan demam berdarah. 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan