Berikut, 5 Penyebab Utama Sakit Kepala

berikut, 5 penyebab utama sakit kepala harianmuba.bacakoran.co - pernahkah anda merasa kepala terasa berdenyut atau tegang? sakit kepala memang sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari. namun, tahukah anda apa saja penyebab utama dari sakit kepala yang sering kita alami? yuk, simak penjelasan berikut ini! berikut, 5 penyebab utama sakit kepala: 1. stres dan kecemasan stres dan kecemasan merupakan salah satu penyebab paling umum dari sakit kepala. tekanan pikiran yang berlebihan dapat memicu ketegangan otot di kepala dan leher, sehingga menyebabkan sakit kepala. baca juga:kelelahan berlebih? ini penyebabnya! baca juga:10 cara efektif cegah asam urat, sehat itu mudah! 2. kurang tidur kurang tidur atau kualitas tidur yang buruk dapat mengganggu keseimbangan hormon dalam tubuh, salah satunya hormon kortisol yang berkaitan dengan stres. hal ini dapat memicu sakit kepala. 3. dehidrasi kurangnya asupan cairan dalam tubuh dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit, sehingga memicu sakit kepala. baca juga:tawarkan kebutuhan rumah tangga, pedagang ini dapat omset jutaan rupiah dalam sehari baca juga:lapas narkotika muara beliti lakukan sosialisasi anti halinar 4. migrain migrain adalah jenis sakit kepala yang lebih parah dan sering disertai gejala lain seperti mual, muntah, dan sensitivitas terhadap cahaya atau suara. 5. sinusitis peradangan pada sinus dapat menyebabkan tekanan pada area sekitar wajah dan kepala, sehingga menimbulkan sakit kepala. penting untuk diingat! jika sakit kepala yang anda alami sering terjadi, semakin parah, atau disertai gejala lain seperti demam, kebingungan, atau gangguan penglihatan, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter. artikel ini hanya bersifat informatif dan tidak menggantikan saran medis dari dokter.(*)

Tag

• # migrain
• # penyebab utama
• # 5 penyebab
• # stres
• # mengganggu aktivitas
• # kurang tidur
• # dehidrasi
• # sakit kepala

Share

• 
• 
• 
• 
•