Ratusan Anak Ikuti Lomba Balance Bike Silaturacemi Series 4

Reporter: Admin |

Editor: Admin |

Senin , 20 Nov 2023 - 19:46

Sejumlah anak memacu sepedanya pada Lomba Balance Bike Silaturacemi Series 4 di Citraland Palembang, Minggu, 19 November 2023.--dok : sumeks.co--

Saat mengendarai sepeda tanpa pedal, kaki adalah pengontrol gerak. Karena model sepedanya yang pendek, anak bisa dengan mudah untuk menapakkan kaki ke tanah.

Saat kaki menapak pada permukaan akan membuat anak belajar untuk menyelaraskan gerak kaki. Hal itu dilakukannya sambil mengarahkan stang agar bisa berjalan lurus atau pun berbelok.

4. Melatih Sensorik dan Motorik

Selain melatih keseimbangan, sepeda tanpa pedal juga berperan melatih perkembangan motorik dan sensorik anak.

Seperti cara memandang jalan, berkonsentrasi melihat ke depan, sampai menguatkan otot jari untuk memegang stang sepeda.

5. Meningkatkan Percaya Diri

Bermain sepeda tanpa pedal juga bisa meningkatkan rasa percaya diri anak, saat dirinya sudah bisa menjalankan sepeda tanpa pedal tersebut.(*)

ratusan anak ikuti lomba balance bike silaturacemi series 4                            palembang – ratusan anak usia 2 – 7 tahun adu cepat mengendarai balance bike atau sepeda tanpa pedal, pada lomba yang digelar balancebikepalembang, di kompleks citraland palembang, minggu, 19 november 2023. 
lomba terbagi dalam beberapa kategori putra dan putri berdasarkan kelompok umur. mulai dari kelompok umur 2 tahun atau anak kelahiran tahun 2021, hingga anak kelahiran tahun 2017.
ariane septindra pratama, ketua balance bike palembang menuturkan, lomba diikuti sekitar 150 peserta, berasal dari palembang dan beberapa kota lain di indonesia. 
“pada event kedua ini cukup ramai, bahkan beberapa peserta dari luar palembang. diantaranya dari bangka belitung, jogja dan lampung,” katanya kepada sumeks.co.
baca juga:sriwijaya fc buka asa lolos peringkat 3 usai kandaskan psds
sebelumnya, menurut ariane, balance bike palembang sudah menggelar event serupa tepatnya pada agustus 2023.
kedepan, tambah ariane, pihaknya juga akan membuat semacam pelatihan untuk anak-anak, mengenai teknik mengendarai sepeda tanpa pedal yang benar. 
secara rutin, balance bike palembang melakukan latihan rutin setiap pekannya di arena kompleks citraland palembang dan terbuka untuk siapa saja. 
mengenal balance bike?
nah, untuk diketahui balance bike atau sepeda tanpa pedal yakni sepeda yang memang khusus untuk anak-anak. sepeda ini tanpa dilengkapi pedal. 
untuk mengendarai sepeda ini anak hanya perlu mendorongnya dengan kaki dan menjaga keseimbangan tubuh. 
sementara sadel atau tempat duduk dibuat rendah, agar anak dapat menapakkan kakinya saat mendorong sepedanya. 
baca juga:ramaikan tablig akbar dan donasi untuk palestina
sepeda tanpa pedal dapat mulai diperkenalkan kepada anak sejak mulai berjalan dan berlari atau sekitar umur 18 bulan.
balance bike bisa menjadi olahraga pilihan yang tepat melatih keseimbangan tubuh anak serta memperkuat otot punggung, otot tungkai dan otot kaki. 
koordinasi antara otot, sendi, mata dan telinga dapat terbentuk dengan bermain balance bike.
sering juga disebut push bike atau kick bike, yakni sepeda roda dua tanpa kayuhan, tanpa rantai dan sistem penggerak, yang dirancang untuk anak kecil. 
manfaat olahraga balance bike
dilansir klikdokter.com, balance bike setidaknya mempunyai 4 manfaat untuk anak, meliputi : 
1. melatih keseimbangan
sepeda jenis ini bisa jadi pilihan untuk melatih keseimbangan anak, terutama jika si kecil memiliki masalah mobilitas. 
menggunakan kedua kakinya anak akan berusaha untuk menjaga tubuh tetap seimbang agar nantinya anak tidak terjatuh saat bermain sepeda tanpa pedal. 
baca juga:pj bupati apriyadi mahmud gelontorkan banyak bantuan di jirak jaya
saat bermain menggunakan sepeda tanpa pedal, keseimbangan juga bisa dimiliki ketika anak sedang berjalan biasa, maupun sudah bisa bermain sepeda dengan pedal. 
2. baik untuk mencegah obesitas
sebuah laporan yang dipublikasikan di centers for disease control (cdc), kelebihan berat atau obesitas pada anak di amerika meningkat dua kali lipat selama 30 tahun terakhir. 
mencegah masalah tersebut anak juga perlu berolahraga tapi bukan olahraga yang berat, melainkan olahraga yang menyenangkan seperti bermain sepeda tanpa pedal ini. 
anak-anak akan menggunakan setengah dari energi yang dimiliki untuk menjalankan sepeda tanpa pedal tersebut. secara tidak langsung sedang berolahraga namun dengan hal yang menyenangkan. 
3. koordinasi gerak tubuh
saat mengendarai sepeda tanpa pedal, kaki adalah pengontrol gerak. karena model sepedanya yang pendek, anak bisa dengan mudah untuk menapakkan kaki ke tanah. 
saat kaki menapak pada permukaan akan membuat anak belajar untuk menyelaraskan gerak kaki. hal itu dilakukannya sambil mengarahkan stang agar bisa berjalan lurus atau pun berbelok.
baca juga:finis posisi 2 bagnaia menjauh dari kejaran martin
4. melatih sensorik dan motorik
selain melatih keseimbangan, sepeda tanpa pedal juga berperan melatih perkembangan motorik dan sensorik anak. 
seperti cara memandang jalan, berkonsentrasi melihat ke depan, sampai menguatkan otot jari untuk memegang stang sepeda. 
5. meningkatkan percaya diri 
bermain sepeda tanpa pedal juga bisa meningkatkan rasa percaya diri anak, saat dirinya sudah bisa menjalankan sepeda tanpa pedal tersebut.(*)